Consultations maintenues par Skype

Je fais partie des soignants. En tant que Praticienne de Santé, je me dois de protéger ma clientèle. Je fais de l’accompagnement, ce qui veut dire que je travaille sur la durée, sur la prévention surtout, et sur l’importance d’équilibrer son alimentation et son mode de vie dans le cas où une maladie est déjà présente. Je n’interviens pas en urgence J’ai bien sûr des outils pour vous aider si la maladie est là, des outils qui agissent vite. Je ne peux pas mettre en veille tout ce savoir, et regarder cette crise passer sans aider, ce qui est le

Le lait d’or, secret de santé et longévité des maîtres yogis

Connaissez-vous le Soma, incontournable nectar d’immortalité et précieuse recette qui apporte force, jeunesse et vitalité? Le lait d’or est une boisson chaude et parfumée qui nous vient de la médecine ayurvédique. Consommée depuis des siècles en Inde, elle fut révelée par Yogi Bajhan, un maître du Yoga. L’ingrédient principal est l’or des Indes, plus communément appelé Curcuma qui donne ses vertus au lait. Sa recette augmente la biodisponibilité de la curcumine, en faisant un aliment santé aux nombreuses propriétés : anti-inflammatoire, analgésique, antioxydant, et antiseptique. Il améliore la mémoire, stimule la digestion, détoxifie le foie, augmente le bon cholestérol, réduit

Noël et bien-être : se faire plaisir sainement

Conseils NutriSanté : pour tous ceux qui ont participé à l’animation Nutrisanté de la Biocoop de Blois les 30 Novembre et 7 Décembre, et tous ceux qui n’ont pas pu et voudraient avoir l’information. Trucs et astuces pour passer des fêtes gourmandes et en bonne santé, et éviter d’être malade après, quelques règles de bon sens : évitez les aliments qui ne vous conviennent pas en temps normal essayez de manger de tout mais en petite quantité, et fractionnez lors des gros repas, prendre son temps, plus de 20 minutes entre l’entrée et le plat de résistance, pour laisser la