Comprendre et gérer votre digestion en faisant le lien avec votre forme et votre humeur
Vous avez des troubles digestifs, le plus souvent avec des douleurs abdominales. Vous avez beau être allé chercher de l’aide à droite et à gauche pour vous faire aider, vous ne digérez pas mieux pour autant et vous ne vous sentez pas mieux. Vous pouvez avoir des maux de ventre, des ballonnements, des gaz, odorants ou/et non odorants, vous avez aussi pu constater une irrégularité dans vos selles, une alternance entre diarrhée et constipation, ou une dominante de l’une ou l’autre situation.
Vous n’avez pas trouvé de réponses concernant vos problèmes digestifs avec l’allopathie mais vous continuez à chercher. On vous a dit « c’est dans votre tête », ou « vos symptômes ne sont pas reliés entre eux »
Vous vous sentez souvent fatigués, physiquement et/ou mentalement, et vous avez déjà peut-être fait le lien entre votre fatigue et la survenue de vos troubles digestifs. Vous vous sentez anxieux, stressé, parfois même déprimé, vous n’arrivez pas à arrêter votre tête de penser, votre cerveau réfléchit tout le temps et vous avez beaucoup de questions sans réponses par rapport au ressenti que vous avez de votre corps.
Vous avez l’impression de ne pas manger si mal que ça, mais vous constatez que malgré tous vos efforts, adaptations, rien ne marche vraiment pour améliorer votre digestion.
On vous a dit :
c’est dans votre tête,
vos symptômes ne sont pas reliés entre eux 
Vous ne cherchez pas des compléments alimentaires “miracle”, mais vous voulez comprendre ce qui se passe et trouver un accompagnement en relation avec votre problématique globale. Vous voulez retrouver une digestion confortable, votre énergie et calmer le flux de vos pensées.
Qui suis-je
Pourquoi je fais ce que je fais ?
Depuis toute petite, ma motivation est de protéger la vie.
Comment je fais ce que je fais ?
Pour œuvrer dans ce sens, je m’occupe de santé humaine.
Et plus particulièrement, j’aide chacun à comprendre et gérer sa digestion en faisant le lien avec sa forme/niveau d’énergie et son humeur/moral.
Avec quels outils/pratiques/sources d’inspiration je fais ce que je fais ?
Je m’inspire de mes expériences personnelles pour gérer mes émotions, mon stress, mes maux chroniques et ma digestion, associées à mes connaissances scientifiques et médicales qui viennent de mes études et de mon parcours professionnel en biologie qui m’ont guidées vers mon métier actuel.
Je pratique la nutrithérapie intégrative. Je couple une double approche : celle du Docteur Jean-Paul Curtay (avec une lecture physiologie à un niveau cellulaire de ce qui se passe dans notre corps en fonction de comment nous le nourrissons et de notre mode de vie) et celle du Docteur Donatini (qui étudie l’état de notre muqueuse et de notre flore intestinale, et donc de notre terrain digestif).
J’utilise également l’accompagnement en soins olfactifs avec les huiles essentielles qui permet d’apprendre à gérer nos émotions et notre stress.
Comment j’en suis arrivée à vous accompagner à comprendre et gérer votre digestion en faisant le lien avec votre forme et votre humeur.
Quelles étaient les difficultés que je vivais quand j’ai pu avoir des problèmes digestifs ?
Les choses sont parties en cacahuète quand je suis partie en Écosse et qu’au fin fond des Outer Hebrides, j’ai goûté un verre de whisky. Conséquence, une crise hémorroïdaire après l’avion du retour en France. Avec mes antécédents familiaux de cancer du colon, le gastro-entérologue a demandé une coloscopie. Après l’examen, selon le médecin, tout allait bien.
Quelques mois plus tard, j’ai déclenché deux gastro-entérites à un mois d’intervalle, et impossible de sortir du riz blanc carottes vapeur, sans pouvoir récupérer vraiment. Je vivais en Angleterre, le médecin m’a fait faire toutes les analyses possibles, et tout est revenu normal, mais je continuais à être malade. J’étais épuisée, j’avais le teint gris, une tête à faire peur dans la glace. Je faisais des baisses de tensions. Je me sentais déprimée. Je n’avais même pas envie de sortir pour aller marcher alors que je vivais au bord de la Tamise, dans un petit paradis de verdure. J’étais ingérable au niveau de émotions, je me fatiguais moi-même, je ne me reconnaissais plus moi-même dans mes réaction changeantes. Je savais qu’il y avait une réponse que je trouverais.
J’ai découvert par moi-même que j’avais une candidose dans toute la sphère digestive et j’ai changé mon hygiène de vie pour m’en sortir en moins d’un an.
Qu’est-ce que cela a changé pour moi de comprendre et gérer ma digestion ?
Maintenant, je vais bien, je suis en pleine forme, meilleure que 10 ans auparavant. Au niveau alimentaire, j’ai pu réintroduire beaucoup de choses que j’avais dû retirer auxquelles j’étais très intolérante – j’ai réparé une hyperperméabilité intestinale. Quand mon tube digestif va bien, je me sens dans une énergie illimitée, je suis positive, créative et sereine. Mes émotions sont beaucoup plus calmes. Quand elles arrivent, je ne vois plus mon hypersensibilité comme un handicap, mais je suis capable d’écouter ce qui arrive. Je n’ai plus de « pets de la mort qui puent » et j’ai retrouvé une vie sociale !!
C’est parce que j’ai ramé pour trouver des solution que j’ai envie de vous apporter de la fluidité et de la facilité pour vous accompagner. Je me sens maintenant alignée avec mes motivations et mon cœur dans mon besoin de protéger la vie et aider les autres à traverser la vie en bonne santé.
Voici les étapes que vous traversez à mes côtés pendant l’accompagnement pour comprendre et gérer votre digestion en faisant le lien avec votre forme et votre humeur.
Étape 1 : Comprendre et identifier ce qu’il se passe
- Faire un bilan de votre alimentation pour identifier les déséquilibres
- Rechercher ce qui se passe en terme de digestion, de forme physique et d’humeur, d’histoire médicale et familiale
- Faire le lien entre l’objectif général déterminé ensemble pour l’accompagnement et ce qui a été observé
Etape 2 : Équilibrer et réparer
- Ré-équilibrer les apports alimentaires
- Mettre en place la réparation la flore intestinale et la muqueuse et les fonctions physiologiques annexes de la digestion
Etape 3 : Vous approprier les outils pour pérenniser et harmoniser ce qui a été fait
- Être capable de vous auto-analyser pour garder une bonne digestion, la forme et une humeur constante sur le long terme
- Maintenir cet équilibre en ayant plaisir à manger
Si vous vous reconnaissez dans cette présentation de l’accompagnement que je propose,
si vous avez des troubles de digestion qui vous privent de votre énergie, votre joie de vivre et de votre sérénité, si vous vous sentez fatigué physiquement et mentalement,
et que vous voulez comprendre et mieux gérer votre digestion en faisant le lien avec votre forme et votre humeur,
contactez-moi pour que nous puissions parler de vos besoins et de vos attentes, et que je vous dise si je peux vous accompagner
