Ateliers cuisine : réapprendre à manger. La voie du bon sens, ou comment écouter à nouveau son corps.
Les cours de cuisine sont disponibles en individuel ou collectif sous forme de coaching culinaire à domicile.
” Pourquoi a-t-on toujours le sentiment que la notion de plaisir s’oppose à la notion de santé ? ” Et la réponse est simple : parce qu’on nous bourre le crâne depuis notre plus jeune âge pour nous pousser à être des consommateurs modèles, prêts à acheter les derniers aliments transformés inventés. La société de consommation, notre entourage, les autres enfants, tous nous ont appris que ce qui était bon quand on voulait « se faire plaisir » c’étaient les sucreries et les fastfoods.
Apprenez à vous connaitre au travers d’une alimentation créative pleine de bon sens, et surtout source d’une meilleure santé.