Le bain de forêt, une bonne façon de chasser la morosité, le stress, et la fatigue de l’hiver en s’aérant au milieu des arbres! GO, respirez!!! “Toucher un arbre, c’est se mettre à la terre par contact du bois vivant.” F. Hallé, Eloge de la plante. La sylvothérapie, ou les bienfaits de l’air de la forêt sur notre organisme consiste à respirer cet aérosol naturel principalement composé d’eau, de particules diverses organiques et inorganiques, ainsi que d’ions chargés négativement : l’oxygène de nos forêt est anionisé, ses ions sont porteurs d’une charge négative qui donne l’impression de respirer un air Lire la suite
Catégorie : Bien-être
Calendrier de l’Avent de la Nutrithérapie Intégrative 2021
GO, en avant vers Noël, en cultivant notre microbiote et en alimentant notre Santé! Bienvenue dans votre calendrier de l’Avent 2021 de la nutrithérapie, intégrative : venez chaque jour découvrir une recette, une vidéo, un conseil sur votre santé. Venez cliquer sur le lien du jour, et ça commence ….. aujourd’hui, 1er Décembre 2021! N’hésitez pas à venir vers moi pour des commentaires, des idées, des questions, chaque jour est ouvert pour que vous puissiez me laisser des messages sur les publications. Naturopathie, Olfactothérapie, Micronutrition et Nutrithérapie, Pauses gourmandes, Astuces du Nouveau Monde, le programme est chargé pour ce Lire la suite
Nouvelles vidéos sur ma chaîne YouTube : Olfaction et méditations olfactives
J’ai pu animer cet été un cycle de méditations olfactives de 5 jours à l’Espace des possibles, qui s’est merveilleusement passé. J’ai eu beaucoup d’inscrits pour suivre les méditations, et beaucoup ont suivi la semaine complète, et m’ont fait des retours très positifs. Je prépare la mise en place en Loir et Cher d’un nouveau cycle de méditations olfactives, ainsi que sur Paris si je peux trouver une salle pour mes passages mensuels. N’hésitez pas à me faire part de vos suggestions, ou de vos attentes sur ce sujet. En attendant de vous retrouver tous en forme pour ces méditations Lire la suite
Méditations olfactives à l’Espace des possibles
Rejoignez moi pour une semaine de méditations olfactives à l’Espace des possibles, pendant la semaine Nature et Japon, du 10 au 17 Juillet! Lire la suite
Méditation olfactive : une bulle éphémère de paix intérieure
Méditation olfactive une bulle éphémère de paix intérieure Venez participer à notre atelier de méditation olfactive le samedi 3 octobre 2020. Grâce à une synergie parfumée d’huiles essentielles créé par Caroline Holef, aromachologue, et la voix de Laura Butin, sophrologue, entrez dans une bulle olfactive hors du temps. Détente et plaisir des senteurs, venez faire un voyage intérieur méditatif au fil de l’odeur du parfum. Retrouver votre équilibre nerveux, en rencontrant votre paix intérieure au contact des odeurs. Vous repartirez ensuite avec votre parfum éphémère pour prolonger la séance pendant un mois. participation 20 euros réservations au 06 Lire la suite