L’été est là, avec ses beaux jours, sa chaleur qui impose des changements de rythmes, et ses longs week-ends et semaines de vacances pour des pauses estivales bienfaisantes. J’en profite pour vous donner trois conseils de nutrithérapie qui pourront vous aider à passer un meilleur été : alimentation, hydratation et exposition solaire, des facteurs importants concernant notre santé. Je vous explique tout dans cette nouvelle vidéo de ma chaîne d’information! Pour plus d’information sur la nutrithérapie intégrative ou prendre rendez-vous Lire la suite