Posts by caroline holef

Jour 10 du calendrier de l’Avent “alimentez votre santé, cultivez votre microbiote” Mots du jour : il y a de la place pour tout le monde sur cette terre, c’est ma façon de voir les choses…. Un évènement récent dans ma vie me fait sortir de mes gonds! Une naturopathe dont je n’ai jamais entendu parler de ma vie consulte dans un centre local, et alors qu’elle ne me connait pas, et ne sait pas comment je travaille, elle s’est sentie menacée parce qu’elle parle d’alimentation et que j’avais été invitée à faire une conférence sur … l’alimentation, justement! Pourquoi m’éviter? J’ai peut-être des choses à lui apprendre, et elle en a certainement à m’apprendre… quel dommage, je ne ferai pas ma conférence, et ce lieu dont on m’avez parlé auparavant, devient un lieu peu attrayant à mes yeux si les personnes qui le peuplent sont sur la défensive de ne pas être les seuls au monde à détenir tout le savoir nécessaire pour aider leur clientèle et ont peur de la concurrence! Ma façon de voir les choses est qu’il y a de la place pour tout dans ce Monde. Et en santé, personne ne détient la vérité… et surtout personne ne soigne, car chacun de nous est celui qui détient le pouvoir de se soigner lui-même, en allant chercher les outils disponibles pour se guérir et avancer. Il n’y a pas de sauveur, il n’y a pas de médecine miracle, pas de petit fruit ou capsule miracle qui marche sur tout le monde, et donc pas de concurrence non plus. N’importe quel thérapeute devrait le savoir, nous ne détenons pas le secret qui va révolutionner la vie de nos clients, nous avons juste les connaissances et le savoir faire qui nous permet de conseiller de manière appropriée la personne qui vient nous voir pour lui permettre de faire un pas vers plus de santé ou de bien-être si elle décide que c’est son choix d’aller mieux. ça me fait penser à une rencontre que j’ai fait cet été… Une reine de frelon asiatique est entrée dans ma maison, je l’ai trouvée posée sur le miroir de ma salle de bain, et mon premier réflexe a été de la trouver magnifique, d’une beauté incroyable! J’ai eu envie de la prendre en photo, mais je n’avais pas mon appareil, et une petite voix en moi a commencé à me dire “danger, ne serait-ce pas un frelon asiatique vicieux qui attaque?!”parce que certaines personnes m’ont dit qu’il était dangereux et vicieux, qu’il fallait l’éradiquer car il fait des dégâts dans toutes les populations par son développement invasif…. Il est l’insecte à abattre ! et pourquoi est-il là, au fait ? parce que l’être humain a mis le boxon dans l’écosystème ! je ressens que le frelon a autant le droit de vivre que les autres êtres vivants sur cette planète 🙂 ils étaient là, et nous avons rompu l’équilibre qui les rend si indésirables maintenant… Si nous, les êtres humains, avons laissé trop de place à ces êtres par nos actions délétères sur la nature, nous pouvons essayer de réparer, et de ramener l’équilibre que nous avons détruit, mais pas par des gestes de destruction qui donnent encore plus à la vie l’envie de survivre, et la destruction massive que nous avons planifiée ne fait que rendre plus forts encore ces envahisseurs …. Virus et bactéries étaient là bien avant nous sur cette terre, une bactérie est même devenue notre symbiote en abandonnant son indépendance pour nous permettre de vivre, elle est présente dans toutes nos cellules pour nous permettre de fabriquer de l’énergie ! elle s’appelle mitochondrie, et c’est une merveille de la vie comme beaucoup d’autres sur cette Terre. Il se passe la même chose dans notre tube digestif !  Si les infections virales et bactériennes nous font peur, c’est parce que nos habitudes de vie nous ont amené à perdre nos forces : notre barrière immunitaire est en danger, notre terrain est délabré par notre hygiène de vie catastrophique ! Notre barrière immunitaire laisse passer des infections graves, des cancers aussi, et l’emballement de nos défenses immunitaires secondaires mène aux pathologies auto-immunes qui se multiplient à vue d’œil …. La cause de tout cela ? Un déséquilibre complet, créé par l’humain depuis déjà plusieurs générations, au point qu’il se transmet même par hérédité, de l’épigénétique à la transmission à l’enfant à venir… le coupable n’est pas le virus ! LE TERRAIN EST TOUT. Alimentez votre santé ! et cultivez votre microbiote ! retrouvez l’aliment de base, ne coopérez plus avec le système ou l’industrie agroalimentaire, ils ne sont pas coupables, c’est votre collaboration qui leur donne le pouvoir de vous rendre malade ! Retrouvez votre instinct primitif qui s’est éteint avec notre évolution. Le progrès ? Nous savions quoi manger, nous savions quand et comment, nous sommes devenus des produits de l’industrie agroalimentaire, et nous nous trouvons tous de multiples excuses pour adhérer à ce modèle parce que nous n’avons pas le temps… Responsabilisons nous, écoutons nos corps, ils parlent !!! mais vous ne vous entendrez pas crier au milieu d’un hypermarché qui passe des musiques de Noël… pourquoi y-a-t-il des mini-guimauves avec une recette pour faire du chocolat chaud sur le comptoir de la boutique bio ??? depuis quand est-ce une tradition de rajouter du sucre à outrance dans une tasse !!! Réveillez-vous et arrêtez de manger de la merde, parce que la réalité c’est que notre santé devient cette malbouffe, et que nos enfants montrent les mêmes problèmes de santé à 13 ans que nous à 50 ans ! Et le coupable n’est pas l’autre, ce n’est pas notre voisin agriculteur qui pulvérise ses champs, ce n’est pas l’hypermarché qui vous vend des produits sous un faux nom que vous validez… il n’y a pas de pain au levain ni de véritables yaourts au supermarché, et il n’existe pas de vraie mayonnaise en tube! Les nutriments ne survivent pas aux transformations, et si vous y croyez, Lire la suite