Jour 15 du calendrier de l’Avent “alimentez votre santé, cultivez votre microbiote” Ce soir, on va parler plaisir.Cette notion un peu galvaudée ces derniers temps, mais qui n’en reste pas moins nécessaire dans nos vies…! Car sans plaisir, pas de vie 😉 Alors pose toi cette question très sérieusement. Qu’est-ce qui te fait plaisir ? Vraiment ? Et on sort des “je dois (faire du sport)”, “il faut que (je me fasse masser parce que j’ai mal au dos)”. Ceux-là sont plus des injonctions, voire des freins, à ton véritable plaisir. Arrête de faire passer les autres (famille, amis, clients…) avant toi. Demain c’est Lire la suite
Catégorie : Généralités
La kunzite, pierre de paix et d’amour
Jour 13 du calendrier de l’Avent “alimentez votre santé, cultivez votre microbiote” Pierre d’amour inconditionnel, la Kunzite symbolise avant tout l’amour, l’empathie et l’apaisement. Elle protège l’aura, détache les entités, calme la dépression, les crises de panique, et les névralgies. La Kunzite a le pouvoir de neutraliser les ondes négatives. Elle peut agir avec efficacité sur le stress et ses effets négatifs comme la dépression et le burn-out. Ce minéral de lithothérapie est surtout utilisé pour lutter contre la tristesse chronique. Avec force et douceur, le cristal soulage les douleurs mentales. Elle peut aussi aider afin d’atténuer et de combattre la Lire la suite
Un partage de musique de Noël
Jour 11 du calendrier de l’Avent “alimentez votre santé, cultivez votre microbiote” https://hauserofficial.com/ Je vous laisse écouter 🙂 Ecoutez! Listen! A cette saison, j’aime beaucoup écouter les cordes 🙂 la semaine prochaine je vous partagerai un album de Harpe écossaise 🙂 Belle soirée à tous! Lien vers l’album Pour en savoir plus sur la nutrithérapie intégrative, les soins olfactfis ou pour prendre rendez-vous Lire la suite
Jour 10 : thoughts of the day with meaning for Everyday of The Year
Jour 10 du calendrier de l’Avent “alimentez votre santé, cultivez votre microbiote” Mots du jour : il y a de la place pour tout le monde sur cette terre, c’est ma façon de voir les choses…. Un évènement récent dans ma vie me fait sortir de mes gonds! Une naturopathe dont je n’ai jamais entendu parler de ma vie consulte dans un centre local, et alors qu’elle ne me connait pas, et ne sait pas comment je travaille, elle s’est sentie menacée parce qu’elle parle d’alimentation et que j’avais été invitée à faire une conférence sur … l’alimentation, justement! Pourquoi Lire la suite
Je vous partage une pratique qui m’apporte beaucoup : le Breathwork
Jour 8 du calendrier de l’Avent “alimentez votre santé, cultivez votre microbiote” Réapprenez à respirer, réapprenez à vivre ! Retrouvez tout votre potentiel grâce au Breathwork. Qu’est-ce que le breathwork ? Le breathwork est le fait d’utiliser consciemment et volontairement la respiration dans le but de retrouver nos pleines capacités physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles. Dans notre respiration se trouve un pouvoir de guérison, de transformation et d’expansion incroyable. Qu’est-ce que Alive Breathwork ? Alive Breathwork est une technique de respiration puissante guidée en douceur qui vous permet de retrouver votre plein potentiel. Chaque session est une opportunite de retrouver Lire la suite