Les graines de chia en nutrithérapie : bienfaits santé et effets secondaires, recettes.

Graines de chia en nutrithérapie : bienfaits santé et effets secondaires, recettes

Grande densité nutritionnelle, grandes quantités d’antioxydants, grande teneur en fibres et en protéines de qualité, riches en acides gras oméga-3, ….bonne lecture

à lire ici : graines de chia en nutrithérapie

Les graines de chia sont une source d'acide alpha-linolénique (AAL), une substance bénéfique qui fait partie de la famille des acides gras oméga-3.

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