Jour 6, on s’occupe de son estomac! Pourquoi ça remonte, c’est acide, ça gonfle, et ça ballonne sous les côtes après le déjeuner, et surtout ça brûle dans l’œsophage quand on a trop mangé, ou bu une tisane après le repas… on appelle ça RGO ou reflux gastro-oesophagien, ou reflux gastrique, acidités, brûlures d’estomac, ballonnements… un estomac qui va bien vidange en 30 minutes vers l’intestin grêle, et si ça bloque, c’est la mise en place d’une gastroparésie. Il est bon de s’en occuper avant que le problème de ralentissement amène des désordres digestifs plus bas! Pour bien finir l’année, passer de bonnes fêtes sans troubles de la digestion, et commencer 2022 plus léger, libérez votre estomac!