Une pièce du puzzle. Ou comment développer son esprit critique 🙂 N’hésitez pas à poser des questions, faire des commentaires sous la vidéo si vous souhaitez interagir sur le sujet! Jour 15 du calendrier de l’Avent, essai clinique 2 Suite d’hier, il y avait beaucoup de lecture.. ce soir on se laisse porter par une vidéo sur les essais cliniques Qu’avez-vous retenu hier des informations sur les essais cliniques? Une vidéo aujourd’hui, pour vous en dire un peu plus et vous permettre de faire le lien avec l’actualité. Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous Lire la suite
Catégorie : Actualités
information récente
La connaissance permet d’avoir un esprit critique
La connaissance permet d’avoir un esprit critique, la compréhension des choses permet d’analyser les informations qui nous sont données. Voilà une clef que vous pourrez utiliser quand vous en aurez besoin. Jour 14 du calendrier de l’Avent : aujourd’hui, je vous informe sur les essais clinqiues. Ce sont des connaissances techniques que j’ai apprises lors de ma longue carrière passée dans l’industrie pharmaceutique, avant de devenir une thérapeute. Pour tout, sur tout, l’information existe, elle est là à disposition. Ne vous contentez pas des voies télévisuelles pour vous informer, cherchez à savoir plus. Alors tout d’abord, un peu de lecture Lire la suite
Les épices, tout feu tout flamme
Jour 12 du calendrier de l’Avent, à vos recettes, pour cuisiner avec les épices santé! Le gingembre vous permettra de vidanger votre estomac après un gros repas : rappez le et faites le infuser dans une eau portée à ébullition puis laisser reposer sous couvercle. Si vous n’êtes pas habitués, commencez par de petites quantités car cette infusion digestive est redoutable 🙂 – Cannelle : Elle contient des proanthocyanidines, polyphénols complexes qui ont des propriétés intéressantes pour notre santé, et du calcium et potassium Elle est hypoglycémiante (1g par jour) : elle équilibre la glycémie et permet au corps de mieux gérer Lire la suite
Certification et sujet de mémoire ECIM : dépression unipolaire
Jour 11 du calendrier de l’Avent, je rentre de ma soutenance de mémoire, alors changement de programme, je vous fais part de mes connaissances sur …. la dépression! Jour 11, autant en parler bien avant Noël, pour que vous puissiez vérifier qu’aucun de vos proches ne passe les fêtes seul, isolé ou malheureux 🙂 l’Avent, c’est le temps où on peut partager l’amour en avançant doucement jusqu’à la fin de l’année, et le début de la suivante. Partager joie, chaleur, réconfort, attentions douces et personnelles, envoyer une carte (si si si, il y a encore des bureaux de postes dans Lire la suite
Décembre est là, stimulez votre immunité!
GO! on stimule notre immunité pour ne plus avoir peur des infections d’hiver ou épidémies. Un microbiote qui fait son boulot, ça permet d’avoir confiance en soi face aux infections d’hiver! Jour 8 déjà! Parlons immunité, surtout que tout le monde est enrhumé avec les météos humides et froides de ce début décembre. Nos anciens avaient des vieux remèdes pour se protéger des maladies, et surtout l’hiver, lorsqu’il fait froid, et que la durée de luminosité du jour est plus courte, et que chacun préfère s’enfermer au chaud en oubliant de s’aérer. Alors quels sont les remèdes de la nutrithérapie Lire la suite