GO! qui n’a jamais entendu parlé ou vécu le reflux gastro-œsophagien, ou RGO? mission du jour, vous aider à comprendre les maux chroniques de l’estomac, et vous donner des pistes pour vous en libérer!!! Nouvelle vidéo sur ma chaîne YouTube, vous pouvez cliquer tout de suite ici : RGO Jour 6, on s’occupe de son estomac! Pourquoi ça remonte, c’est acide, ça gonfle, et ça ballonne sous les côtes après le déjeuner, et surtout ça brûle dans l’œsophage quand on a trop mangé, ou bu une tisane après le repas… on appelle ça RGO ou reflux gastro-oesophagien, ou reflux gastrique, Lire la suite
Catégorie : Santé
Vendredi 3 Décembre du Calendrier de l’Avent de Nutrithérapie intégrative
Le bain de forêt, une bonne façon de chasser la morosité, le stress, et la fatigue de l’hiver en s’aérant au milieu des arbres! GO, respirez!!! “Toucher un arbre, c’est se mettre à la terre par contact du bois vivant.” F. Hallé, Eloge de la plante. La sylvothérapie, ou les bienfaits de l’air de la forêt sur notre organisme consiste à respirer cet aérosol naturel principalement composé d’eau, de particules diverses organiques et inorganiques, ainsi que d’ions chargés négativement : l’oxygène de nos forêt est anionisé, ses ions sont porteurs d’une charge négative qui donne l’impression de respirer un air Lire la suite
Calendrier de l’Avent de la Nutrithérapie Intégrative 2021
GO, en avant vers Noël, en cultivant notre microbiote et en alimentant notre Santé! Bienvenue dans votre calendrier de l’Avent 2021 de la nutrithérapie, intégrative : venez chaque jour découvrir une recette, une vidéo, un conseil sur votre santé. Venez cliquer sur le lien du jour, et ça commence ….. aujourd’hui, 1er Décembre 2021! N’hésitez pas à venir vers moi pour des commentaires, des idées, des questions, chaque jour est ouvert pour que vous puissiez me laisser des messages sur les publications. Naturopathie, Olfactothérapie, Micronutrition et Nutrithérapie, Pauses gourmandes, Astuces du Nouveau Monde, le programme est chargé pour ce Lire la suite
En pratique : quelles précautions prendre après le passage d’un nuage radioactif ?
En pratique : quelles précautions prendre après le passage d’un nuage radioactif ? Un mois après le passage du nuage de Tchernobyl, début Mai 2020, dans le ciel français, comment réagir en prévention/traitement des effets possibles? Si vous êtes concernés, faites une cure d’antioxydants (vitamine C, resvératrol, fruits noirs et thé matcha) ajoutée à de la vitamine D, du magnésium, de la N-acétylcystéine, et mangez plusieurs pommes bios rappées avec la peau. L’iode en cachets de 130 mg d’iodure de potassium fournis en cas d’alerte n’est pas appropriée (et ne se prend pas sans avis médical, prenez plutôt 15mg Lire la suite
Les ateliers Nutrisanté de la Biocoop, c’est samedi!
Je vous rendez-vous samedi 23 Mars à la Biocoop le Marché bio de 10h à 13h et de 15h à 19h pour un atelier sur “Atteignez votre équilibre en trouvant votre poids de forme, et gardez le” Lire la suite